Mikroelementy diety

Hamują one rozwój bakterii chorobotwórczych i wzmacniają odporność. Podawaj dziecku miód (ale tylko wtedy, gdy malec nie ma na niego alergii). Szczególnie dużo właściwości antybiotykopodobnych mają miody lipowy oraz spadziowy. Warto też przemycać maluchowi cebulkę i czosnek (np. do sałatek; jako dodatek do gotowanych oraz pieczonych mięs, ryb, warzyw; w postaci syropu).